Desayuno delicioso de berries, acai y adornado con muchos omegas 3

Cuales son los beneficios de esta clase de comida? Comida morada llena de antocianinas que protege nuestro cerebro, aumenta nuestra función cognitiva y mejora nuestra memoria. En adición, tiene antioxidantes que nos protege de los radicales libres, o sea que pueden prevenir o retrasar algunos tipos de daños a nuestras células.  En otras palabras, estos