Lucero Mejia

BIOGRAFIA DE LUCERO MEJIA:

Lucero entiende el mundo corporativo porque era parte de ese entorno y a una edad temprana, decidió cambiar de rumbo a una carrera más significativa: El cuerpo humano. Siendo muy consciente de la salud toda su vida, pensó que influenciaría y motivaría a la gente a hacer lo mismo. Explícitamente, Lucero nos ayuda a entender cómo podemos tomar responsabilidad de nuestra propia salud para que podamos vivir una vida más gratificante, saludable y merecedora.

Su mayor logro en la vida fue después de enterarse de que sus padres tenían colesterol alto, presión arterial alta y problemas renales, ella les cambió su nutrición por más de 35 años y logró que ambos llegaran a los 97 años de edad.
Por lo tanto, Lucero pregunta, ¿qué tipo de vida quieres tener en tus años dorados? Ella desea que tengas la vida que te mereces! El enfoque de Lucero es crear conciencia sobre los hábitos alimenticios de sus clientes y sus rutinas de ejercicio. Ella guía a cada cliente paso a paso, de acuerdo a sus capacidades físicas y mentales. Y la meta es que cada cliente logre hacer cambios significativos y duraderos que determinarán qué calidad de vida alcanzarán. «Nuestras decisiones cuentan» y «nunca es demasiado tarde para comenzar a pensar en la nutrición y ejercicio y encontrar la forma de que sea una prioridad diaria en tu vida, sin embargo, es demasiado tarde esperar”, dice Lucero.

CREDENCIALES:

• CCNH, Birmingham, AL. Master of Science in Holistic Nutrition (highest honors), 2007
• Muscle Activation Techniques Institute, Denver, CO. Muscle Activation Certified Therapist, 2004
• Ohashi Institute, Advanced Program OhashiatsuTherapist (Oriental Medicine) Milan, Italy 2002.
• International Correspondence Schools, Scranton, PA. Degree in Fitness and Nutrition, 1998
• Rider University, Lawrenceville, NJ. Bachelor of Science in Finance (Magna Cum Laude), 1990
• MCCC, Hamilton, NJ. Associate of Science in Business Administration (high honors), 1989

CERTIFICACIONES

• ACE (American Counseling on Exercise) Certified Personal Trainer
• CPR/AED, First Aid.
• Zumba Instructor Certification, Cherry Hill, NJ.
• Aerobics & Fitness Association of America, Weight Training Certification
• Aerobics & Fitness Association of America, Step Certification
• National Academy of Sports Medicine, Biomechanics and Physiology Certification
• Aerobics & Fitness Association of America, Personal Training Certification
• Spinning Program Certification

EXPERIENCIA:

• Feel Rejuvenated, LLC (1998 – presente)

Negocio propio dedicado a mejorar la salud de la persona en todas las áreas posibles. Brinda servicios de entrenamiento en su propio gimnasio o da rutinas de ejercicio para que cada persona pueda hacerlas en su propia casa. En nutrición, da talleres y enseña cómo hacer los germinados, fermentados, recetas de cocina y todas las clases de nutrición que son 5 en total. Cada persona termina valiéndose por sí misma y preparando su propia comida saludable e inteligente.
El objetivo final es educar y alentar a las personas a asumir la responsabilidad de su salud, lograr el más alto nivel de condición física, mantenerse en armonía consigo mismo y vivir una vida más gratificante, saludable y merecedora.

• AT&T (1978 – 1998)

Asensos desde Operadora Telefónica hasta altos niveles de Gerencia.