Descubre como elevar tu vibración para que el 2021 sea un año lleno de abundancia!!

COMO ELEVAR TU VIBRACIÓN PARA QUE EL 2021 SEA UN AÑO LLENO DE ABUNDANCIA!!   Todos nuestros pensamientos y sentimientos son energía, y la energía es vibración. Si aprendes a elevar tu vibración notarás gigantescos cambios en tu vida. La clave siempre esta en nuestro interior, no busques fuera lo que aun tienes dentro, todo

Read More...

Descubre 18 Beneficios Extraordinarios al Fermentar tus Alimentos:

Post Image

Sabías que los alimentos fermentados son ricos en bacterias probióticas y al consumir alimentos fermentados estamos agregando bacterias beneficiosas a nuestro intestino? Los científicos ahora están vinculando a estas criaturas diminutas con todo tipo de condiciones de salud, desde obesidad hasta enfermedades neurodegenerativas, luego cuidemos nuestro intestino y, a su vez, el intestino se ocupará

Read More...

Si te ofrecieran un arma secreta para una mejor salud, la aceptarías?

Te gustaría tener la capacidad de reversar e incorporar mejores decisiones al escoger tus alimentos? Sabias que tu energía «juvenil» no solo se desvanece con la edad, sino que también puede ser destruida por un estilo de vida poco saludable? Cuál es tu relación con la comida? Tienes el conocimiento suficiente para tomar buenas decisiones

Read More...

Sabes Cual es la Clave para Crear Mejor Salud?

Sabias que nuestro cuerpo está en una batalla constante contra las infecciones, las enfermedades y la formación de radicales libres? Sin embargo, he aquí el secreto mejor guardado de la naturaleza que nos ayuda a combatir contra todos estos dilemas: LOS ANTIOXIDANTES. Los antioxidantes son elementos como las vitaminas A, C y E que contrarrestan

Read More...

Descubre 20 beneficios para la salud de las semillas de chia

Las semillas de chía brindan una cantidad masiva de nutrientes con muy pocas calorías Las semillas de chía están cargadas de antioxidantes Casi todos los carbohidratos en ellos son fibra Las semillas de chía son altas en proteínas de calidad Debido al alto contenido de fibra y proteínas, las semillas de chía te ayudan a

Read More...

21 Rituales Diarios

Bebe mucha más agua. La mitad de tu peso y lo divides en 8 o 16 oz y asi sabrás cuantas botellas de agua necesitas en el dia. Implementa un Sistema el cual te permita cumplir con tu requisito diario. Yo tengo un termo de 17 oz y mi requerimiento es llenarlo de agua 3 veces

Read More...