- Las semillas de chía brindan una cantidad masiva de nutrientes con muy pocas calorías
- Las semillas de chía están cargadas de antioxidantes
- Casi todos los carbohidratos en ellos son fibra
- Las semillas de chía son altas en proteínas de calidad
- Debido al alto contenido de fibra y proteínas, las semillas de chía te ayudan a perder de peso
- Las semillas de chía son ricas en ácidos grasos omega-3
- Las semillas de chía pueden mejorar ciertos marcadores sanguíneos, que deberían reducir el riesgo de enfermedad cardíaca
- Son altos en muchos nutrientes óseos importantes
- Las semillas de chía pueden causar mejoras importantes en los diabéticos tipo 2
- Las semillas de chía pueden mejorar el rendimiento del ejercicio si las incorporas como una bebida deportiva
- Descubre qué tan simple es incorporar semillas de chía en tu régimen alimenticio
- Para la piel y el envejecimiento, se demostró que su actividad antioxidante detiene hasta el 70% de la actividad de radicales libres
- Para la salud digestiva, ayuda a promover la regularidad intestinal
- En cuanto a la salud cardícaca, las semillas de chia tienen la capacidad de estimular y proteger tu corazón
- Impulsa tu energía y metabolismo
- Ayuda a construir huesos más fuertes
- Permiten desarrollar más músculo y perder de peso
- Ayudan a prevenir el cáncer de mama y cuello uterino
- Proveen salud dental
- Son parte de nuestro estilo de vida energético!
