Disfruta de un desayuno delicioso de berries, acai y adornado con muchos omegas 3

Cuales son los beneficios de esta clase de comida? Comida morada llena de antocianinas que protege nuestro cerebro, aumenta nuestra función cognitiva, enfoque y claridad de pensamiento y mejora nuestra memoria. Y esto nos ayuda a prevenir Alzheimer y demencia. En adición, tiene antioxidantes que nos protege de los radicales libres, o sea que pueden

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