Desayuno de proteína completa de planta con solo 4 ingredientes

Parfait de colores con fruta, pan de banana y crema batida

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Ingredientes: ojalá orgánicos Crema batida de anacardos (cashews) ver la receta en la sección de recetas Pan de banana, tajadas partidas en pedacitos pequeños, ver la receta en la sección de recetas Arandanos (blueberries) Mango partido en pedacitos Preparación: Este postre se basa en colocar capas de crema batida de anacardos, luego tajaditas pequeñas del

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Crema batida de anacardos, o nueces de la india o en Ingles cashews.

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Con que frecuencia puedes colocarle una crema batida saludable a tus recetas de dulce, sin que te cause inflamación, malestar, pesadez o incluso culpabilidad de que estas aumentando tu colesterol por la grasa saturada y a la vez perdiendo tu figura? Bueno, se te llego la hora de aprender una crema batida que deleite a

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Pan de Banana con Latee de Turmeric

Alguna vez haz deseado consumir un pan sin gluten ni azúcar y con harinas con fibra y nueces que alimentan tu Microbioma, Corazón y Cerebro? He aquí tu oportunidad de saborear y cumplir tu deseo. Ingredientes:  4 bananas maduras  2 cucharadas de semillas de chía remojadas en 6 cucharadas de agua filtrada y le colocas

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