Fruta con yogurt y germinados

Este desayuno es super fácil de armar puesto que simplemente agregas ingredientes que ya tendrás a mano.

En un plato hondo coloca cerezas orgánicas, yo las compro congeladas sin pepa, papaya, y blueberries. Le colocas yogurt de planta (cashews) y encima geminados de alfalfa y germinados de garbanzo. Y listo. Este desayuno lo puedes variar con la fruta que desees, ojala fruta morada al desayuno que beneficia el corazón, cerebro y flora intestinal. (lee la sección de antocianinas)