Sonia Pérez de Corcho

Quiero contar mi experiencia, me llamo Sonia, nunca he sido fan de comida chatarra, me encanta la comida saludable, pero muchas veces no sabía cómo dar seguimiento a ese estilo de comer saludable. Hace ya 9 años conocí a Lucero Mejía y ella me inspiró y ha sido una guía muy extraordinaria en mi enseñanza de comer saludable. Toda la información que ella me ha proporcionado ha cambiado mi vida, y mejorado mi salud y bienestar increíblemente. Y esto lo hace con gran entrega y profesionalismo que uno sabe perfectamente que lo que ella enseña es completamente con conocimiento de causa. Le estoy profundamente agradecida a Lucerito como le suelo llamar, por la conciencia creada en mí y en muchísimas personas más, que comer bien y balanceado.

Fuera de nutrición, también aprendí que ejercicio nos da más que cantidad de vida, calidad que es tan o más importante que los años que vivamos. Ella ha venido hasta la Florida para darnos seminarios de salud. Y me prometió venir ahora en Diciembre y darnos un taller de fermentados. Espero con ansias aprender a hacer mis propios probioticos en casa.